Category: Lichamelijke Gezondheid

Wat te doen bij een vroeggeboorte in je omgeving?

Ruim één van de zeven baby’s in Nederland wordt te vroeg geboren. Ook wel prematuur genoemd. Dat zijn dus jaarlijks ruim 11.000 prematuren. En wereldwijd is dit één op de tien. Deze te vroeg geboren baby’s liggen weken, soms zelfs maanden, in het ziekenhuis met een verhoogd risico op hersenbloedingen, hart- en longproblemen en infecties. Je kunt je misschien wel voorstellen...

Alles wat je wil weten over mondkapjes en handhygiëne

Alles wat je wil weten over mondkapjes en handhygiëne. Een handige blog met weetjes en linkjes bij elkaar verzameld. Want inmiddels leven we in een wereld waarin mondkapjes en handen wassen bij onze dagelijkse routine hoort. Waar vind je nou allemaal mondkapjes? En waar moet je rekening mee houden? Ik leg het jullie uit! Alles wat je wil weten over...

Hoeveel pijn doet een voorhoofdsholteontsteking

Ja dit is een ervaringsblog! De afgelopen 2 weken kamp ik al met hoofdpijn. Na een week aanmodderen mocht ik naar de huisarts en kwam de diagnose voorhoofdsholteontsteking. Maar wat is dat eigenlijk en hoeveel pijn doet een voorhoofdsholteontsteking? Het ontstaan van een voorhoofdsholteontsteking Een voorhoofdsholteontsteking begint meestal met een neusverkoudheid. Bij je neus zitten allemaal verschillende holtes die vol...

Veilig op de fiets naar school – een inspiratieblog

De scholen zijn weer begonnen. De laatste jaren was men vooral bezig met de veiligheid i.v.m. corona. Maar hoe laat ik mijn kind veilig op de fiets naar school gaan? En vanaf welke leeftijd kan dat eigenlijk? Hier een blog ter inspiratie om daar zo vroeg mogelijk mee te beginnen. Vroeg veilig op de fiets naar school Het klinkt natuurlijk...

Voeten eeltvrij maken een blog met tips

Binnen het team van MamaScrapelle werken we allemaal op andere manieren aan onze blogs. Soms komen ze spontaan en soms bespreken we onderwerpen die we nog missen hier. Voeten eeltvrij maken was zo’n onderwerp wat voorbij kwam en waar ik eigenlijk op een – alles oplossende blog -hoopte. Maar helaas.. iedereen ambieert eeltvrije voeten maar niemand heeft echt de oplossing....

Langer dan een jaar borstvoeding

De eerste week van Augustus (1-7 augustus) is traditioneel de World Breastfeeding week. WBW, oftewel Wereld Borstvoeding Week. Het thema van dit jaar is: “Ondersteun borstvoeding voor een gezondere planeet”. Omdat ik zelf nog borstvoeding mag en kan geven sta ik stil bij de mijlpalen die ik bereikt heb maar tegelijk ook de keerzijde die ik soms ervaar. Mijn meest vervelende ervaring heb...

Wat moet je doen bij een milde zonverbranding bij kinderen?

Uiteraard spreekt het voor zich om voorbereidingen te treffen als het zomer is en je gaat naar buiten met kinderen. Schaduw, insmeren, beschermende kleding, warmste uurtjes vermijden etc. Maar ondanks goede voorbereidingen kan de zon je toch pakken. Wat moet je doen bij een milde zonverbranding bij kinderen? Wat moet je doen bij een milde zonverbranding bij kinderen 1 Bewustwording...

Puressentiel – een natuurlijke verzorging met essentiële olie

Al een tijdje ben ik in de weer met essentiële olie. In het begin voornamelijk voor de geur, ik ben heel geur gevoelig. Maar al doende leerde ik steeds meer over de kracht en heilzame werking die essentiële oliën kunnen hebben! Toen Puressentiel natuurlijke verzorging op mijn pad kwam was ik ook erg enthousiast en benieuwd! Puressentiel natuurlijke verzorging De...