Skip to Content

Drinken is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven. Water is de meest fundamentele drank die we nodig hebben om gehydrateerd te blijven en ons lichaam goed te laten functioneren. Naast water zijn er ook veel andere dranken beschikbaar, zoals thee, koffie, frisdrank, vruchtensappen, alcoholische dranken en sportdranken. Het is belangrijk om te onthouden dat soms drinken veel suiker en calorieën kunnen bevatten, wat kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals obesitas en diabetes.

Het is daarom aanbevolen om suikerhoudende dranken te vermijden en te kiezen voor gezondere opties zoals water, ongezoete thee en vruchtensap zonder toegevoegde suikers. Bovendien is het belangrijk om matig te zijn met alcohol, omdat het overmatig gebruik ervan kan leiden tot gezondheidsproblemen en verslaving.

Ontspannen momentjes een thee-tijd voor drukbezette mama’s

Als moeder weet je het maar al te goed. Het leven kan behoorlijk hectisch zijn. De kinderen moeten van en naar school worden gebracht. Je bent druk in de weer met het halen en brengen naar de sport. En daarnaast heb je ook nog een drukke parttime of fulltime baan. Het is daarom belangrijker dan ooit dat je regelmatig een …

Read More about Ontspannen momentjes een thee-tijd voor drukbezette mama’s

Warme appelcider: Een herfstige traktatie

Ah, de herfst! De tijd van het jaar waarin de bladeren veranderen in prachtige tinten van rood, oranje en geel, en de koele briesjes ons herinneren aan de naderende winter. Het is ook het seizoen waarin we ons verheugen op gezellige momenten bij de open haard, lange wandelingen door knisperende bladeren en natuurlijk, heerlijk herfstig eten en drinken. Een van …

Read More about Warme appelcider: Een herfstige traktatie

Hippe en vrolijke suikervrije cocktailrecepten voor een verfrissende zomer

De zomer is in volle gang en er is geen betere manier om van de zon te genieten dan met een verfrissende cocktail in je hand. Maar wat als je net als ik sacharose intolerant bent en ook graag zo’n leuke cocktail wil kunnen drinken. Als je op zoek bent naar suikervrije opties die net zo lekker en hip zijn …

Read More about Hippe en vrolijke suikervrije cocktailrecepten voor een verfrissende zomer

Koffie en alcohol mixen. Is dat een goed idee?

Op MamaScrapelle hebben wij al vele artikelen over koffie geschreven. Als koffieliefhebbers krijgen we wel eens de vraag of het oké is om koffie en alcohol te mixen. Er zijn tenslotte veel heerlijke drankjes die beide ingrediënten gebruiken. Maar is het wel zo verstandig om twee van ’s werelds favoriete dranken te combineren? Door koffie te mixen met alcohol kan …

Read More about Koffie en alcohol mixen. Is dat een goed idee?

Besparen op je koffie – Waar kun je opletten voor een lekker bakkie?

Drink je thuis graag koffie, maar wil je dit zo voordelig mogelijk doen? Je hebt helemaal gelijk. Zeker als je veel koffie drinkt thuis, kun je flink wat besparen – op jaarbasis bijvoorbeeld. Waar kun je op letten om zo goedkoop mogelijk koffie te drinken? Dit zijn onze tips.

Read More about Besparen op je koffie – Waar kun je opletten voor een lekker bakkie?

Vegan Koffiemelk en vegan koffie: Een Duurzame Keuze

Koffie is een van de meest populaire dranken ter wereld. Mensen genieten van de smaak, de geur en de energieboost die het geeft. Maar wist je dat koffie niet altijd vegan is? Vaak worden dierlijke producten gebruikt tijdens het productieproces. Gelukkig zijn er steeds meer opties voor vegan koffie en vegan koffiemelk, die niet alleen vriendelijk zijn voor dieren, maar …

Read More about Vegan Koffiemelk en vegan koffie: Een Duurzame Keuze

Koken met rode wijn- Een bijzondere en stevige Malbec

Malbec, heb jij deze wijnsoort wel eens geproefd? Dit is een Bordeauxwijn die gemaakt word in Frankrijk en Argentinië. In Frankrijk word deze echter steeds minder gemaakt. In Argentinië doet de druif het erg goed, hier komt dan ook zeker 75% van de wereldwijd verkochte Malbec wijnen vandaan. Ik wilde eens proberen te koken met rode wijn en koos voor …

Read More about Koken met rode wijn- Een bijzondere en stevige Malbec

Zelf Bubble tea maken – een goedkopere optie dan kopen!

Bubble tea is een populaire drank bij mensen van alle leeftijden, maar vooral bij kinderen. Deze Taiwanese uitvinding is een combinatie van thee, melk en fruit, samen met tapioca-balletjes* die bekend staan als “bubbles”. Het drankje is verkrijgbaar in verschillende smaken en kleuren en wordt geserveerd met een breed rietje waardoor de tapioca-balletjes kunnen worden opgezogen. Maar waarom vinden kinderen …

Read More about Zelf Bubble tea maken – een goedkopere optie dan kopen!

Een kopje koffie is het lekkerst met vers gemalen bonen

Vroeger hadden we een koffiezetapparaat met filter, maar tegenwoordig staan hier twee apparaten die voor een heerlijk kopje koffie kunnen zorgen. Volgens mijn man een goede upgrade en volgens onze visite het lekkerste wat ze hebben gedronken. Ik ben er het helemaal mee eens. Want zeg nou zelf, de lekkerste koffie krijg je toch door gebruik te maken van vers …

Read More about Een kopje koffie is het lekkerst met vers gemalen bonen

RIES herbal tea een thee voor meer balans

Soms kom je producten tegen waar je gelijk benieuwd naar bent. Als grote theeliefhebber heb ik dat met het pakketje van RIES herbal tea. De oprichter van deze thee vroeg zich tijdens een van zijn reizen door China af wat voor thee we in het westen eigenlijk drinken. Wat blijkt: wij drinken vaak thee van afvalblad en dus niet van …

Read More about RIES herbal tea een thee voor meer balans

Gingers van Frecious Slowjuice – een gember drankje

Sinds een jaar heb ik gemberthee ontdekt. Heerlijk met een blaadje munt of een citroentje of bij keelpijn met wat honing als de thee al wat is afgekoeld. Verse gemberthee is super gezond en je wordt er lekker warm van. En met die koude dagen die komen, en de torenhoge energieprijzen is een beetje warmte van binnen wel zo fijn. …

Read More about Gingers van Frecious Slowjuice – een gember drankje

Een Nederlands borreltje – Jenever!

Jenever, ook wel bekend als Dutch gin, is een populaire drank in Nederland. Het wordt vaak gedronken tijdens een borrel, en de verschillende smaken maken het een verrukkelijke aanvulling op elke bar. In dit artikel lees je alles wat je moet weten over jenever! Wat is jenever? Jenever is bij uitstek hét allerbekendste Nederlandse borreltje. Maar wat is jenever precies? …

Read More about Een Nederlands borreltje – Jenever!

Informatie over vodka – een geschiedenisverhaal

Vodka is een sterke alcoholische drank die gemaakt wordt van aardappelen of graan. Het proces van het maken van vodka is eigenlijk heel simpel. Er wordt eerst een ‘wash’ gemaakt van aardappelen of graan, water en gist. Dit wordt dan gedistilleerd tot er een kleurloze en reukloze drank overblijft. Daarna wordt de vodka gezuiverd met behulp van koolstof en vervolgens …

Read More about Informatie over vodka – een geschiedenisverhaal

Wijn maken – hoe je dat? Een stap voor stap blog

Wijn is een populaire alcoholische drank die wordt gemaakt van druiven. Het proces van het maken van wijn kan worden onderverdeeld in vijf basisstappen. De eerste stappen zijn oogsten, druiven verwerking, fermentatie, rijping en veroudering, en filtratie en bottelen. Oogsten – De eerste stap van wijn maken Oogsten is de term die wordt gebruikt om het verzamelen van druiven uit …

Read More about Wijn maken – hoe je dat? Een stap voor stap blog

Vegan Maaltijdshake zonder suiker – een product van Naturall

Wat was ik blij verrast toen ik thuis de Vegan Maaltijdshake ontving van Naturall. Vegan betekent voor mij melkvrij. Als lactose-intolerant persoon kan ik wel lactase tabletten slikken, maar die slik is liever zo min mogelijk. Dubbelblij was ik toen ik zag dat er ook nog eens geen suiker aan toegevoegd is. Want ja ik ben ook sacharose / sucrose …

Read More about Vegan Maaltijdshake zonder suiker – een product van Naturall

Sprankelend en nieuw: URB. Een lekker alcoholvrij drankje!

Sprankelend en nieuw: URB. Een alcoholvrij drankje in een strak en modern jasje. Bij dit drankje legt de producent uit dat ze iets wilden ontwikkelen wat niet een alcoholvrije variant is van een ander drankje. Dus geen biertje 0% of alcoholvrije wijn. Maar echt een nieuw op zichzelf staand drankje, en dan ook nog eens alcoholvrij is. Ze vergelijken het …

Read More about Sprankelend en nieuw: URB. Een lekker alcoholvrij drankje!

Feestelijke alcoholvrije drankjes voor de feestdagen en dry januari

Hoe de feestdagen er dit jaar ook uit gaan zien, met veel mensen om ons heen of thuis in onze eigen bubbel, laten we afspreken dat we het gezellig maken. Met feestelijke hapjes, een heerlijk kerstdiner en natuurlijk feestelijke alcoholvrije drankjes. Dat kan met het nieuwe product van FUL Revive dat ook nog eens suikervrij is! Ik testte de White …

Read More about Feestelijke alcoholvrije drankjes voor de feestdagen en dry januari

Lekkere wijnen en lekkere recepten voor de feestdagen

De feestdagen zijn in aantocht. Hier op MamaScrapelle staan vele lekkere recepten voor je klaar om je kerstmenu te vullen. Ben je nog op zoek naar inspiratie dan geef ik je hieronder wat tips voor een vismenu en vleesmenu. Maar bij die lekkere recepten voor de feestdagen horen natuurlijk ook lekkere wijnen! Van Vinify ontving ik maar liefst 6 flessen …

Read More about Lekkere wijnen en lekkere recepten voor de feestdagen

Met een groentebox van Sapje kun jij het griepseizoen aan!

Terwijl ik deze blog tik zit ik nog half ziek op de bank. Ja het griepseizoen komt er aan. Twee weken geleden was het personeel van manlief een hele week ziek thuis. Vorige week lag manlief 3 dagen op bed en deze week waren dochterlief en ik aan de beurt. Dochterlief snipverkouden met hoesten en ikzelf overal spierpijn en een …

Read More about Met een groentebox van Sapje kun jij het griepseizoen aan!

Flevosap winteravond voor een alcoholvrije glühwein

Kijk je nu net naar buiten en word je mismoedig van het druiligere weer? Herfst en winter hebben ook zo hun positieve kanten. Buiten kan het guur en koud zijn. Binnen maak je het behaaglijk warm en gezellig. Schemerlampjes aan. Opgekruld op de bank, dekentje, boek.  En een lekker drankje, Winteravond van Flevosap. Een alcoholvrije Glühwein. En zeg nu niet: …

Read More about Flevosap winteravond voor een alcoholvrije glühwein

Met versgebrande koffie een koffiesmaak die bij jou past!

Met versgebrande koffie van Frank&Fresh krijg je koffie die bij jou past. Dat is gewoon zo. Het is voor mij ook de ultieme slowkoffie overigens. Met bonen die op bestelling worden gebrand geeft je koffie meer smaak, minder bitterheid en een heerlijke geur. Het mooie is dat, net als bij thee of wijn, er verschillende samenstellingen zijn in de bonen. …

Read More about Met versgebrande koffie een koffiesmaak die bij jou past!

Wat heb je nodig voor lekkere koffie? Een goed verzorgd koffiezetapparaat!

Wat is er nodig voor lekkere koffie? Die vraag stel ik mezelf regelmatig wanneer ik op een station iets te smerige koffie koop. Hetzelfde geldt voor menig tankstation. Want ik ben gehecht aan mijn bakkie pleur. Waar ik ook heen ga op vakantie altijd gaat er koffie mee. Koffiepads, koffiefilterzakjes, filterkoffie en een percolator. Met het zwarte goud sta ik …

Read More about Wat heb je nodig voor lekkere koffie? Een goed verzorgd koffiezetapparaat!

Bolero Limonade: een regenboog aan smaken! Met winactie!

Op Social Media heb ik het merk Bolero Limonade al regelmatig langs zien komen. Ik werd erg nieuwsgierig, want zij verkopen limonade in alle mogelijk denkbare smaken en de verpakkingen hebben alle kleuren van de regenboog. Tijd voor een test! Bolero Limonade: limonade in poedervorm Toen ik de eerste keer foto’s zag Bolero Limonade, was ik wel wat verbaasd. De …

Read More about Bolero Limonade: een regenboog aan smaken! Met winactie!

Losse thee van Dilmah – Een heerlijk kopje thee

Als je hoofdpijn hebt, of moe bent van een lange dag werk, of gewoon lekker voor bij het ontbijt dan ben je toe aan thee! Met Losse thee van Dilmah zet je een heerlijk kopje thee! Dat kan op verschillende manieren en ze zijn allemaal even ontspannend! Dilmah Thee Ik ben een echte theeleut zoals ze dat noemen. Ik heb …

Read More about Losse thee van Dilmah – Een heerlijk kopje thee

Genoeg vitamine C – een tip als je weinig fruit eet

Zoals veel mensen weten ben ik intolerant voor lactose en sacharose. In het kort melk en suiker. Daar valt prima mee te leven, al moet ik wel eens sjoemelen en heb ik dan een paar dagen een opgezette buik of buikklachten. Toch maakte ik mij een paar jaar geleden zorgen of ik wel genoeg vitamine C binnen kreeg. Dit omdat …

Read More about Genoeg vitamine C – een tip als je weinig fruit eet

Alleen voor meiden feestje – een heerlijke avond

2 jaar geleden alweer gaf ik een geweldig girls only party. Daar kwamen 2 mannelijke strippers langs en we hadden de grootste pret. Dit jaar was ik weer toe aan een verjaardagsfeestje ondanks corona. Na een jaar studeren, werken en een tweede blog starten was ik wel even klaar met alle ballen de lucht in houden en de grootste tijd …

Read More about Alleen voor meiden feestje – een heerlijke avond

Waterbuffelboerderij D’n Buff een buffelmelk van Nederlandse bodem.

Waterbuffelboerderij D’n Buff in Boxtel is één van de 10 waterbuffelboerderijen in Nederland. Ben jij ook zo dol op buffelmozzarella? Dan adviseer ik je eens een bezoekje te brengen aan D’n Buff in Boxtel. Meteen toen ik de weg insloeg richting de waterbuffel boerderij van Frens en Wendy en Van Oirschot wist ik dat dit een leuk bezoek ging worden. …

Read More about Waterbuffelboerderij D’n Buff een buffelmelk van Nederlandse bodem.

Een roze fles voor Pink Ribbon van Solán de Cabras

Het bekende Spaanse merk Solán de Cabras verwisselt tijdelijk haar iconische blauwe fles voor een roze voor Pink Ribbon om te steunen. Van iedere verkochte fles stort de importeur* 14 eurocent bijdrage aan de organisatie die onderzoek naar borstkanker ondersteunt. Het merk is van nature begaan met onze dagelijkse gezondheid. Het water heeft een minerale samenstelling die een weldaad is …

Read More about Een roze fles voor Pink Ribbon van Solán de Cabras

Supersnelle Smoothies, een lekker én gezonde shake!

Denk je aan fruit, dan denk je aan Smoothies. Zo’n shake is supersnel, lekker én gezond. En fruit is er nu in overvloed. Bovendien in deze periode op z’n lekkerst. Lekker zoet en sappig. Koop dus zoveel je maar wilt. Het gaat zeker op. Dat garandeer ik je. En een Smoothie is tenslotte supersnel gemaakt. ’s Middags bij de lunch …

Read More about Supersnelle Smoothies, een lekker én gezonde shake!

Alles over Matcha thee wat je wilt weten

Je kunt er tegenwoordig niet meer onderuit. Overal in de supermarkt zie je Matcha Thee! Van Lipton Ice Tea, koffie met Matcha, allerlei thee met Matcha en zelfs cereals met het groene goud erin. Maar die thee smaakt dat nou lekker? En hoe weet je of je het goede goedje te pakken hebt? Ik vertel je alles over Matcha thee …

Read More about Alles over Matcha thee wat je wilt weten