Lichamelijke Verzorging

Steeds meer mensen kiezen ervoor om zo veel mogelijk op natuurlijke basis te leven. Dat gaat niet alleen om voeding, maar ook om kleding en persoonlijke verzorging. In de wereld van de skincare heb je steeds meer opties als het gaat om producten op natuurlijke basis. Kijk bijvoorbeeld eens op de website van Little Wonderland. Het gebruiken van producten op …

Al een tijd ben ik op zoek naar een deodorant met ingrediënten die wat vriendelijker zijn voor mijn huid. Wild refill deodorant kwam ik tegen tijdens deze zoektocht. Ik mocht dit uitproberen, daar zei ik natuurlijk geen nee tegen! Best een beetje sceptisch begon ik een tijd geleden met de overstap van mijn ‘oude deo’ naar deze versie. Maar dat …

Vroeger zijn we allemaal groot gebracht met merken als Zwitsal en Nivea. Als baby’s werden we elke dag in bad gestopt en kreeg onze tere babyhuid de ene na de andere aanval van verzorgingsproducten. Nu weten we beter wat goed is voor onze lieve kleine baby. Er zijn namelijk veel merken die babyverzorging zonder parfum aanbieden. Babyverzorging zonder parfum, waarom? …

Vrijwel iedere vrouw gebruikt verzorgingsproducten voor haar lichaam. Zo verzorg je ’s ochtends je gezicht met een voedende dagcrème en doe je voor je de deur uit gaat een lekker parfum op. Weer thuis gaat je make-up er weer af met reinigingsproducten en eindig je de dag met een nachtcrème. Al met al gebruikt de gemiddelde vrouw behoorlijk veel van …

Ik beken maar meteen: ‘Ja ik heb ook plastic scheermesjes in huis’. En tot voor kort heb ik daar nooit bij stilgestaan dat het eigenlijk heel raar is dat je die direct weer weggooid. Daarnaast zitten ze ook nog eens in een plastic verpakking. Allemaal zeer milieuonvriendelijk. Het nieuwe merk Green Blade attendeerde mij op deze plastic insluiper. Bovendien introduceert …

Lavendel, met zijn kenmerkende paarse bloemen en betoverende geur, is een van de meest geliefde planten in de wereld van kruiden en tuinieren. Deze veelzijdige plant heeft niet alleen een rijke geschiedenis en een scala aan toepassingen, maar kan ook relatief eenvoudig worden gekweekt en verzorgd. Ik ben dol op lavendel en besloot op onderzoek te gaan. De wonderen van …

Wat is er veel keuze hè tegenwoordig in zonnebrand? Welke bij jou past is natuurlijk afhankelijk van jouw wensen en voorkeuren. Maar dat we ons moeten beschermen tegen de zon is een ding wat zeker is. Voor een gezonde huid, maar ook voor een mooie bruine kleur die lang blijft. Ja echt! Langzaam en op een goede manier kleuren blijft …

We hebben er lang op moeten wachten, maar eindelijk is het dan toch zomer! Mijn favoriete seizoen, hoe heter hoe beter. En juist met deze zonovergoten dagen, mag ik een nieuw zonnebrandproduct uitproberen: IK Skin Perfection, Mineral Sun SPF 30. Dat is voor mij best een uitdaging, want ik ben nogal trouw als het op zonneproducten aankomt. Ik heb namelijk …

Eelt is een veelvoorkomend probleem dat ontstaat door overmatige druk en wrijving op de huid, meestal op de voeten. Hoewel eeltvorming een natuurlijke reactie van het lichaam is om de huid te beschermen, kan overmatig eelt ongemak en zelfs pijn veroorzaken. Gelukkig zijn er verschillende effectieve manieren om eelt te verwijderen en de voeten zacht en gezond te houden. In …

De Dag van de Zonnebrand, gevierd op 27 mei, is een belangrijke gelegenheid om ouders bewust te maken van de risico’s van overmatige blootstelling aan de zon en hoe ze hun kinderen effectief kunnen beschermen. Met de zomer voor de deur is het essentieel om te begrijpen hoe je jouw gezin kunt beschermen tegen zonnebrand kind en de schadelijke gevolgen …

Als jong meisje was ik al gefascineerd door edelstenen en mineralen. Het chemische en natuurkundige aspect vond ik fascinerend. Het is namelijk heel toegankelijk om te zien wat bepaalde elementen, grondstoffen en temperaturen samen kunnen maken. Edelstenen vertellen hun verhaal door hun uiterlijk. Later kwam daar de hele healing revolutie bij, edelstenen zouden bepaalde werkingen kennen. En bepaalde energieën aantrekken. …

Als jonge ouder wil je graag weten wat de beste tijden zijn om je baby in bad te doen en waar je rekening mee moet houden. Wat is een Tummytub en wat voor badspeelgoed koop je? Hoe vaak badderen en nog veel meer tips lees je in dit artikel. Alle informatie die je nodig hebt als kersverse ouder! Baby in …

Zijn jouw voeten klaar voor de zomer? De mijne waren dat een paar weken in elk geval nog lange niet! Maar met de hulp van de nieuwe voetenlijn van Kneipp voetverzorging is daar gelukkig wel verandering in gekomen.  Voeten klaar voor de zomer met Kneipp voetverzorging Ik loop veel en het liefst op mijn sokken in de winter en op …

Oké… de titel van deze blog is wellicht wat tegenstrijdig. Ontspannen op een spijkermat? Tot een paar weken geleden kon ik me daar namelijk ook helemaal niets bij voorstellen. Een spijkermat klonk mij voornamelijk pijnlijk in de oren. En toch ben ik nu helemaal om! Ik heb nu namelijk de afgelopen periode een Pranamat ECO mogen testen, en kan me nu een ervaringsdeskundige noemen. Ben jij ook zo benieuwd?

Als je kinderen hebt ga je over alles nadenken wat gezond is voor je kindje. Zo hebben sommige ouders ook hun vraagtekens bij fluoride wat aan tandpasta wat toegevoegd. Ik zal zo uitleggen wat de functie is van fluoride en waarom sommige opvoeders kiezen voor tandpasta zonder fluoride. Wat is fluoride? Fluoride is een mineraal dat van nature voorkomt in …

De conditie van je haar hangt van veel factoren af. Het weer, hormonen, voeding, je leeftijd en natuurlijk je verzorgingsproducten. Veel vrouwen hebben waarschijnlijk wel eens last van droog en beschadigd haar. Dus tips voor haarverzorging beschadigd haar zijn vast welkom! Welke verzorgingsproducten kun je het beste gebruiken en welke invloed heeft je voeding? We gaan op zoek naar de …

Tijdens onze tour over de Negenmaandenbeurs kwamen we langs verschillende bedrijven die producten aanbieden voor babyverzorging. Echte natuurlijke babyverzorging zonder chemicalien, parabanen, microplastics en natuurlijk dierproefvrij. In de wereld van zoveel merken neem ik je mee langs mooie merken! Natuurlijk babyverzorging – billendoekjes WaterWipes zijn de puurste baby billendoekjes ter wereld en bevatten maar 2 ingrediënten: 99,9% gezuiverd water met …

Valentijn voor haar we gaan het je dit jaar makkelijk maken en helpen. Hieronder vind je een selectie van diverse cadeau tips voor Valentijnsdag. Van klein tot groter. En vergeet 1 ding niet, er aan denken en attent zijn is het belangrijkste. Een lieve kaart met een mooie boodschap is al top. Valentijn moet niet om commerce draaien maar juist …

Goede mondverzorging bij kinderen is al vanaf het allereerste tandje erg belangrijk. Vaak denken ouders dat het met de melktandjes nog niet zoveel kwaad kan. Toch is het van essentieel belang dat het belang van goede mondzorg er al van heel jong in zit. De kwaliteit van het melkgebit kan namelijk de basis leggen voor een gezond of juist ongezond …

Ik ga kamperen en ik neem mee: de zindelijkheidsbox, een potje voor de eerste 3 dagen zindelijkheidstraining, een WC-verkleiner, een opvouwbaar opstapje, plastic zakken en oude handdoeken (om de stof van de campingkinderstoel te beschermen), 23 kinderonderbroekjes, mini-cadeautjes en luierbroekjes. Oh en natuurlijk een rol Woezel-en-Pip-toiletpapier! Zindelijk in 1 week? Zal de zindelijkheidstraining peuter lukken? Ik zou zeggen, ga eerst …

Zonder dat we het onszelf vaak realiseren, hebben onze voeten iedere dag natuurlijk het nodig te verduren. Ze zitten vaak minimaal 8 tot 10 uur in een paar schoenen en dienen vervolgens ook nog eens ons hele gewicht regelmatig te verplaatsen. Het is daarom dus juist belangrijk om ook onze voeten extra goed te verzorgen. Dit kun je doen op …

Wat gebeurt er met je borsten tijdens en na een zwangerschap? Dat is een vraag die bij veel vrouwen speelt. Laten we er eerst bij stilstaan hoe geweldig ons vrouwelijk lichaam eigenlijk is! We kunnen een kindje baren, op de wereld zetten en daarna ook nog eens voeden tot een maand of zes na de geboorte. Het is heel normaal …

In de meivakantie organiseert Dr. Green Aloë vera speciale interactieve rondleidingen voor kinderen. Tijdens een workshop maken kinderen kennis met de natuur en de tuinbouw in de Aloë vera kwekerij in Naaldwijk, Zuid-Holland. Een half uurtje bij ons vandaan dus een mooi en educatief uitstapje! Alles leren over Aloë vera De excursie startte met een rondleiding door de kas waar …

Anti-ageing verzorging, heb je daar al eens over nagedacht? Volgens experts moet je daar veel eerder mee beginnen dan ik had verwacht! Tussen de leeftijd van 25-35 is het al goed om deze producten te gaan gebruiken. Want zo vanaf je 30e begint de huidveroudering. Je huid beschermen tegen zonlicht en goed reinigen helpt natuurlijk ook. Ik ben inmiddels 41, …

¨Mam… mag ik mijn haar verven?¨ Die vraag verrast mij maar tegelijk ben ik ook meteen trots. Mijn oudste dochter wordt opeens echt groot en begint steeds meer haar eigen smaak te uiten. Dat betekent dat ze zich op haar gemak voelt thuis, op school en in haar leven! Ik heb ook vaak mijn haren geverfd vroegah en ben dus …

Is het in de ochtend altijd haasten en lukt het je altijd maar nét om de kinderen op tijd op school of de opvang te krijgen? Dan wordt het hoog tijd om hier verandering in te brengen. Hoewel de ochtenden met kinderen enorm hectisch kunnen zijn, betekent dit immers niet dat de uiterlijke verzorging verwaarloosd moet worden. Integendeel zelfs: door …

CBD olie, het is steeds bekender en ik hoor ook steeds meer mensen om mij heen die het om verschillende redenen gebruiken. Zelf had ik het nog nooit gebruikt, maar toen ik een persbericht ontving over CBD in gezichtsverzorging besloot ik toch om het eens uit te proberen. Na ruim een jaar mijn gezicht niet goed verzorgd te hebben begin …

Sorry not sorry, waarschijnlijk heb je het al een paar keer voorbij zien komen op Social Media. Bekende en minder bekende Nederlanders die stoppen met altijd maar sorry zeggen. Stoppen met excuses bedenken en gewoon laten weten dat ze zichzelf willen zijn. Zelf ben ik begin dit jaar met een Burn-out thuis komen te zitten. Eén van de redenen is …

Zoals elke mama heeft ook mijn lijf de nodige littekens overgehouden aan de zwangerschap en bevalling. Afgezien van de striae kwam daar door de keizersnede een lang litteken bij. Dochterlief was wat groot en terwijl ze zeiden dat ze er aan kwam, lukte dat niet en maakten ze de incisie nog wat groter om die prachtige dochter geboren te kunnen laten …

Als er iets is waar wij als mama aan moeten geloven, dan is dat wel dat ons lichaam flink verandert tijdens de zwangerschap, bevalling en daarna. Onder leiding van een gigantisch leger actieve hormonen moeten we al die veranderingen ondergaan en accepteren. Althans, dat accepteren kan nogal een dingetje zijn. Uiteraard kan je actie ondernemen als het accepteren niet gaat, …