Categorie: Sport en Actief

Op welke sport zet je je kinderen? Gaan we met de fiets naar school? Veilig wandelen en fietsen met kinderen. Buitenspelen is goed voor de ogen. Sport en actief voor het hele gezin

26/05/2023

Spelletjes voor een sportief kinderfeestje

We hebben al heel wat kinderfeestjes op MamaScrapelle besproken. Zelf ben ik altijd van de creatieve feestjes, met af en toe een feestje buiten de deur. Maar het wordt de hoogste tijd om eens spelletjes voor een sportief kinderfeestje te gebruiken. Overigens ook te gebruiken op het schoolplein of gewoon met kinderen in de buurt! Met leuke activiteiten met een...

Reacties: 0

18/04/2023

Muzikale teambuilder, ga samen een djembé workshop volgen!

Wist je dat het maken van muziek ontzettend goed is voor de hersenen? Waarom dan niet op zoek gaan naar een muzikale teambuilder? Ben je op zoek naar een nieuw teamuitje of wil je jouw team goed leren om samen te werken dan is het volgen van een djembé workshop echt iets voor jullie! Ik leg je graag uit waarom...

Reacties: 0

10/04/2023

Buiten hobby gezocht? Ga op zoek met de metaaldetector!

De metaaldetector, heb je daar weleens aan gedacht wanneer je op zoek was naar een leuk cadeau? Een metaaldetector is namelijk erg geschikt als cadeau voor mannen, maar ook voor kinderen (en vrouwen natuurlijk ook). Of niet perse als cadeau maar als nieuwe buiten hobby, om lekker in de buitenlucht te doen? Een paar jaar geleden gaf ik mijn zoon...

Reacties: 0

01/12/2022

Ik ga skiën en ik neem mee… een meeneemlijst

Het is bijna weer tijd voor de wintersport. Jouw vrienden en vriendinnen gaan elk jaar richting de Alpen, om te skiën of snowboarden, maar zelf ben je er nog nooit geweest. Ondanks dat hebben de verhalen van jouw vrienden toch wat interesse gewekt. Je besluit dus ook te gaan. Maar wat moet er allemaal mee in de koffer? Dat lees...

Reacties: 0

28/11/2022

Een mysterieus cadeau voor de echte voetballiefhebber

Zoek je nog een leuk cadeau voor een echte voetballiefhebber? Dan is Mystery United een leuk idee! Ik had er nog nooit van gehoord. Mijn zoon kwam met dit concept aanzetten toen hij zijn sinterklaas verlanglijstje maakte. Het concept is simpel; je bestelt blind een pakketje waar een voetbalshirt in zit. Welk shirt, van welke club waar ter wereld? Dat...

Reacties: 0

16/11/2022

Mijn kinderdroom, een “open dak wagen”

Vroeger droomde ik al van een “open dak auto”. Een cabrio waar je dan lekker mee op de boulevard kon rijden. Toen ik een plaatje van een Porsche Boxter zag wist ik dat ik die graag zou willen hebben. Zou mijn kinderdroom ooit werkelijkheid worden? Een grote kinderdroom Vroeger droomde ik al over gave auto’s. Het liefst van die snelle...

Reacties: 0

26/10/2022

Bezoek het Kabouterpad in Delft – een heerlijk herfstuitje

Wat is een leuk uitje met jonge kinderen tijdens de herfst? Een kabouterpad natuurlijk! Laarsjes aan en tussen de herfstbladeren op zoek naar kleine kabouterdeurtjes met jouw eigen kabouter. In het kader van de Cultuurbarbarenweek in Delft bezochten wij natuurinformatiecentrum De Papaver. Daar is in het Heempark een leuk kabouterpad uitgezet. Onze vierjarige wilde de route zelfs een tweede keer...

Reacties: 0

07/10/2022

Skivakantie voorbereiding en voorpret – een fris uitje!

Met de winter in het vooruitzicht begint voor mij al de voorbereiding op de skivakantie, en de voorpret daarmee ook. Voordat je in de sneeuw staat, heeft een skivakantie altijd wel wat voeten in de aarde, zeker qua spullen die je mee moet nemen. In deze blog stip ik een paar dingen aan die je in de voorbereiding op een...

Reacties: 0

27/09/2022

Vakantiekilo’s raak je op deze manier makkelijk kwijt!

Na de zomer- en de kerstvakantie ben ik altijd zwaarder dan daarvoor. De vakantiekilo’s kwamen er bij mij altijd af door heel streng te diëten. Dit jaar had ik daar geen zin in en probeerde ik iets nieuws uit. Binnen een maand was ik drie kilo kwijt! Hoe ik dat heb gedaan? Ik vertel het je graag! Vakantiekilo’s erbij Tijdens...

Reactie: 1

21/09/2022

Wat neemt een leerkracht mee naar school? Een hoop!

Het schooljaar is al weer even begonnen. Het eerste schooljaar dat ik mijn PABO certificaat in mijn zak heb en zoals mijn dochter zegt: echt juf ben. Al heb ik nog geen eigen klas. Dat komt mede door het late moment in het schooljaar van mijn afstuderen en het feit dat ik een burn-out heb gehad. Toen ik laatst mijn...

Reacties: 10

15/09/2022

Thuis fietsen in de winter

Wanneer het buiten kouder wordt, is het voor veel fietsers natuurlijk niet meer ideaal om buiten te trainen. Waar het bij eventueel alleen kou nog prima te doen is, houdt het bij sneeuw en regen natuurlijk al snel op. Ondanks het feit dat je ook tijdens de kou prima buiten kunt trainen, vergroot het wel de kans op eventuele blessures....

Reacties: 0

03/09/2022

Graffiti, vier leuke andere dingen die je kan doen!

Als je het woord graffiti hoort denk je vast aan die tekens op bruggen of muren aan de weg. Ik wel in ieder geval. Maar je kan ook andere hele leuke dingen doen. Daarom voor jou op een rijtje wat je allemaal met graffiti kan doen, en niet strafbaar is! Een graffiti workshop Hoe leuk is het om te leren...

Reacties: 0

11/08/2022

Comfortabele paardrijkleding – een blog met tips waar je op moet letten

Geniet jij er ook zo van, iedere keer wanneer je gaat paardrijden? Dan weet je ongetwijfeld dat het plezier van paardrijden ook voor een groot deel bepaald wordt door de paardrijkleding die je draagt. Daarin moet je je namelijk fijn en comfortabel voelen. Bovendien kun je met je kleding ook je veiligheid vergroten. Iets wat natuurlijk ook niet onbelangrijk is....

Reacties: 0

09/08/2022

Nieuwe sportkleding ontdekt: prachtig met positieve impact

Nieuwe sportkleding, daar ben ik altijd in geïnteresseerd. Ik ben niet mega sportief, maar sinds kort heb ik padel ontdekt en ben ik toch zeker 2 keer per week op de baan te vinden. Met af en toe hardlopen of wat oefeningen op een matje, klinkt het aardig sportief. Fijne sportkleding vind ik daarin erg belangrijk: het moet goed zitten,...

Reacties: 0

26/06/2022

Aandacht voor de zwemveiligheid van jonge kinderen – een nieuwe campagne

Jonge kinderen tot 5 jaar oud lopen een verhoogd risico om te verdrinken. Dat weten we allemaal en we zijn vaak super voorzichtig, maar toch kan het in een onbewaakt ogenblik fout gaan. Voorlichting rondom dit moeilijke onderwerp is dan ook erg belangrijk. Want veel ouders weten bijvoorbeeld niet hoe snel en geluidloos deze jonge kinderen verdrinken. Reden voor Veiligheid...

Reacties: 0

20/06/2022

Ebike routes voor het hele gezin in de Franse Alpen: een vakantietip!

Ebike routes in de Franse Alpen, die geschikt zijn voor het hele gezin? Ik wist niet dat ze bestonden, maar het lijkt me en erg leuk om eens uit te proberen, en ook een slimme manier om de Alpen te verkennen. Door de ebikes kun je natuurlijk veel gemakkelijker meer fietsen, zeker als je met kleine kinderen op pad gaat....

Reacties: 0

07/06/2022

Sporten op het strand – een gezonde bezigheid

Het is lente en de stranden beginnen vol te stromen. Niet alleen met zon aanbidders, maar ook met sportieve mensen. Sporten op het strand is namelijk voor veel mensen de manier om te werken aan hun conditie. Wandelen en zwemmen – sporten op het strand Sporten op het strand op een rustige manier is simpelweg door te wandelen. Het pad...

Reacties: 2

25/05/2022

Vakantie vieren in eigen tuin – de vijf leukste tips

De zomervakantie staat weer voor de deur. Een heerlijk vooruitzicht dat we weer redelijk onbezorgd op vakantie kunnen. Maar ook in en om je eigen huis kun je natuurlijk een beetje vakantiesfeer creëren. Wat dacht van je van kamperen in eigen tuin? Of zet een lekker groot zwembad neer waar je kinderen gegarandeerd veel plezier van hebben. We verzamelen een...

Reacties: 0

18/05/2022

Voordelen van een elektrische fiets – lekker de hort op!

Het is natuurlijk super leuk om een uitje te doen en ergens naar toe te gaan. Vaak pak je dan de auto omdat het met de fiets zo lang duurt of het openbaar vervoer niet handig is. Helaas is de auto niet goed voor het milieu en is het goed om hier zo min mogelijk mee te rijden. Gelukkig hoef...

Reacties: 0

12/05/2022

Met een sportplanning kom jij weer helemaal in vorm!

Wil je graag meer gaan sporten, maar weet je niet goed hoe je hieraan moet beginnen? Dan is het belangrijk om eerst een goede planning te maken. Door een realistische sportplanning voor jezelf op te zetten kun je in korte tijd veel vooruitgang boeken, veel meer dan als je zomaar wat doet. Hieronder helpen we je met het opzetten van...

Reacties: 0

07/05/2022

Een uitje met de boot – veilig varen met kinderen

Het vaarseizoen is weer begonnen! Een uitje met een boot is natuurlijk erg leuk met kinderen. Picknickmand mee en lekker varen, zwemmen en zonnen. Maar zorg er natuurlijk wel voor dat je veilig het water op gaat met je boot én kind? Denk aan de uitrusting van de boot en natuurlijk de vaarregels. Een blog met tips voor een veilige,...

Reacties: 2

11/04/2022

Peuteryoga – een superleuke activiteit met peuters en kleuters!

Elke opvoeder van jonge kinderen maakt momenten mee dat je denkt aaaahhhhh wat zijn ze druk! Wat luisteren ze slecht! Waarom concentreren ze zich zo kort, waarom rennen ze nou zo hard, gillen ze nee krijsen ze zo? Als gastouder van 3 kinderen in de peuterpubertijd heb ik deze gedachten meerdere keren per week. Soms wel per dag. Een tijd...

Reacties: 2

07/04/2022

Het kampioenschap vier je natuurlijk met een vlag!

Zaterdag 26 maart waren de kampioenschappen van CGN. Na twee jaar konden we eindelijk weer tegen elkaar strijden in een sporthal. Beide groepen van Trinity deden mee en onze jongste groep, Trinity kids, kon kampioen worden! Hoe moedig je zo´n aanstaande kampioen aan? Juist met een vlag, want een kampioenschap vier je natuurlijk met een geweldige vlag! Het kampioenschap van...

Reacties: 2

24/03/2022

Wat zijn de belangrijkste voordelen van hardlopen?

Even je verstand op nul en gaan! Hardlopen is voor sommigen een enorme opgave maar voor anderen de optimale ontspanning. De drukte van de dag van je af laten glijden. Je hoofd leegmaken en je uithoudingsvermogen vergroten. En dat ook nog eens in de frisse buitenlucht. Genoeg voordelen dus op te noemen van hardlopen! We zetten ze onder elkaar in...

Reacties: 0

01/03/2022

Thule Stir – een fijne rugzak voor een dagje uit

De meeste vrouwen houden van handtassen, ik ben meer een rugzakken mens. Ik heb verschillende soorten die ik voor verschillende doeleinden gebruik. Natuurlijk ook wel een handtas voor chique uitstapjes maar door corona staat die eigenlijk al bijna een jaar nutteloos te staan. Rugzakken zijn vaak zoveel praktischer voor een dagje uit. In deze blog vertel ik je alles over...

Reacties: 0

18/02/2022

Skiën in Nederland: een leuk wintersport alternatief

Skiën in Nederland, op een skibaan, is een leuk wintersport alternatief! In ons geval was dat ook letterlijk een alternatief vorig jaar, omdat we door aangescherpte coronaregels niet naar Duitsland konden. Gelukkig was Snowworld open en zijn we een weekend naar Landgraaf gegaan. Mijn zoon Mels (11 jaar) had de smaak van het skiën gelijk weer te pakken, ook al...

Reacties: 0

18/01/2022

Schaatsen op ijsbaan – een uitstapje in de winter

Lekker schaatsen op ijsbaan De Scheg bleek ons ideale ‘kerstvakantie uitje‘. Nu is schaatsen altijd leuk, en als er natuurijs ligt natuurlijk helemaal. Maar de ijsbaan was vorige winter een van de weinige locaties die open was, en daar hebben wij dankbaar gebruik van gemaakt. Deze ijsbaan ligt pal naast het zwembad, ook erg leuk om te combineren trouwens, met...

Reacties: 0

14/01/2022

Welke sport kies je voor een kind? Een blog van ballet tot voetbal

Er komt een moment dat je kind graag wat extra’s doet naast school. Soms begint dit al vroeg en vanuit ouders. Soms komt het echt vanuit het kind zelf. Dan is het weer iets wat een kind graag doet, maar soms ook iets wat een noodzakelijke aanvulling is op de ontwikkeling. Vroeger was het heel erg genderbepalend wat een kind...

Reactie: 1

06/01/2022

Mijn motorrijdende vader, een blog van vader én dochter!

Al tientallen jaren rijdt mijn vader motor. Speciaal voor zijn werk aangeschaft, vanwege de files. Niet lang daarna kwam er een helm voor een bijrijder. Hij had gehoopt op mijn moeder, maar die vond het te eng. Aan mij had hij gelukkig een goede vervanger. Ik vind het namelijk geweldig om lekker achterop te zitten en te genieten van de...

Reactie: 1

30/12/2021

7 minuten work-outs gewicht verliezen; een gevarieerd programma voor thuis

Wat als je in een lockdown zit en de sportscholen zijn dicht? Voordat ik zwanger werd van mijn dochter, heb ik een tijdje een abonnement gehad van een sportschool. Ik vond het leuk om te doen maar door de zwangerschap en daarna tijdgebrek ben ik nooit meer terug gegaan. Ik wilde wel in beweging blijven dus ik ben actief gaan...

Reacties: 0

Hoi Ik ben Ellen Snuverink, oprichtster en eigenaar van MamaScrapelle. Naast deze superleuke lifestyleblog ben ik ook mede-eigenaar van StoerLeesVoer. En ik sta 3 dagen voor de klas op de leukste Montessorischool van Den Haag.

Ik ben getrouwd met een lieve man en samen zijn we de ouders van een ondeugende strong-willed, begaafde en een tikkie gevoelige dame uit 2013.

Op MamaScrapelle vind je elke dag 1 a 2 blogs online bomvol inspiratie van het blogteam. Wij hopen je elke dag te inspireren met een andere blog over uitstapjes, speelgoed, vakanties, lifestyle en voeding. En vaak een winactie! Volg ons op social media want we delen ook elke dag oudere blogs opnieuw want onze databank is inmiddels best groot!