Het coronavirus is nog steeds in ons midden, en ondanks een toenemende vaccinatiegraad zijn er nog steeds vele besmettingen. En daarvan ook een groot deel bij jonge kinderen. Die zijn immers niet gevaccineerd en besmettingen kunnen in een schoolsituatie makkelijk plaatsvinden. Dus er bestaat een kans dat je kind het coronavirus oploopt en in quarantaine moet. Hoe gaan kinderen hiermee …
Toen ik in mijn Burn-out kwam kreeg ik van de huisarts de tip om op zoek te gaan naar een wandelcoach. Mijn ervaringen hierover schreef ik al eerder in een blog. In deze blog kondigde ik al aan dat ik ook een blog zou schrijven over de verbonden ademhaling. Marissa van Puur Biesland coaching volgde een zware training om Breathwork …
Sinds april zijn wij de trotse eigenaren van twee lieve kittens. Waar ze in het begin nog helemaal niet verhaarden is dat de laatste maand toch wel anders geworden. En dan hebben we nog de kattenbak met al die kleine korreltjes. Stofzuigerzakken raken veel te snel vol dus ging ik op zoek naar een krachtige stofzuiger bij huisdieren. Zo stuitte …
Inmiddels zijn we allemaal al weer een fase verder in onze urban jungles. Ons thuiskantoor is aangevuld met krachtige zuurstof patsers en luchtreinigers. Onze woonkamer straalt meer rust uit door onze groene vrienden. Maar ook de slaapkamer, keuken, kinderkamer en zelfs douche en toilet zijn favoriete plekken tegenwoordig voor plantjes. Misschien ben je starter en misschien ben je al wat …
Hun eerste levensjaren maken kinderen best wel een stormachtige ontwikkeling mee. Dat hulpeloze wezentje, dat alleen maar slaapt, drinkt en huilt? Dat verandert binnen een paar jaar in een pratend, lopend, en (enigszins) zelfstandig minimens. Het consultatiebureau houdt in de gaten welke stappen er (letterlijk en figuurlijk) worden gezet, en door met andere ouders te praten kom je ook veel …
De scheurkalender van Ingeborg en Inge inspireert je iedere dag in 2022. Dat is fijn, want laat ik me nu heel graag inspireren! Inge en Ingeborg kende ik echter nog niet. Hun namen betekenen engel en engelbewaarder, dus dat belooft wat. Inge en Ingeborg willen in 2022 een engel en engelbewaarder zijn voor jou. Hoe lief is dat! In hun scheurkalender …
Er is een jarig hoera, hoera, dat kun je wel zien dat is Totum! Totum bestaat 25 jaar en dat vieren ze samen met Stichting Jarige Job. Dat moet natuurlijk gevierd worden. Speciaal voor deze gelegenheid heeft Totum 2 klassiekers IN een super leuke limited editon feestverpakking uitgebracht. Het gaat om de Motivo en Perlea. En omdat ik deze actie …
Als jouw kind een woning wil kopen, kun je hierbij helpen door vermogen te schenken. Dat is wellicht een opening voor de starters die nu in deze krappe woningmarkt toch een huis proberen te bemachtigen. Het huizenaanbod is heel klein en door een schenking kan het budget wat worden uitgebreid en wordt daarmee dus de keuze ruimer. Bovendien moet je …
Zoals elke mama heeft ook mijn lijf de nodige littekens overgehouden aan de zwangerschap en bevalling. Afgezien van de striae kwam daar door de keizersnede een lang litteken bij. Dochterlief was wat groot en terwijl ze zeiden dat ze er aan kwam, lukte dat niet en maakten ze de incisie nog wat groter om die prachtige dochter geboren te kunnen laten …
Een duurzaam leven hoeft niet ingewikkeld te zijn of om veel aanpassingen of grote investeringen te vragen. Soms zit een duurzame levenswijze ook gewoon in bepaalde simpele handelingen. Zo kosten de volgende tips je bijna geen moeite of geld, maar levert het wel wat op. Soms bespaar je er geld mee, maar veel belangrijker nog is dat je bijdraagt aan …
Het vervolg op de succesvolle bioscoopfilm POESLIEF, POESLIEF2, is al sinds 30 september in de bioscoop en filmtheaters te bewonderen. De film POESLIEF was de enige film in coronatijd die een Kristallen Film Award wist te behalen. Geïnspireerd door dit succes zullen ook dit jaar de Nederlandse katten weer de show stelen in de nieuwe film POESLIEF2. Een van de …
Wil je je interieur een kleine opfrisser geven, maar heb je geen zin om hier heel veel tijd, geld en moeite in te steken? Geen zorgen, een frisse wind door je interieur is echt niet alleen te behalen met alleen maar nieuwe meubels, maar juist ook met kleinere details. Hoe je dit aanpakt? We geven je een aantal tips voor …
Máááám…. ik verveel me! Welke moeder hoort dit niet regelmatig? Nu de herfstvakantie voor de deur staat, zullen er behoorlijk wat vaders en moeders deze opmerking te horen krijgen. Daarom in deze blog onze beste anti verveel tips voor de herfstvakantie. Met een gratis download zodat je een eigen ‘anti verveel pot’ kunt maken. Onmisbaar voor elke ouder: anti verveel …
De herfstvakantie staat weer voor de deur! Heerlijk een weekje ontspannen, even rust van school en je hoofd helemaal leeg maken. Wij maken in het najaar vaak een herfstwandeling met de kinderen. Lekker even uitwaaien. Voor kinderen is het fijn om tijdens zo’n wandeling ook iets te doen te hebben. Daarom hebben wij een superleuke tip voor een herfstbingo! En …
Ik ben een meidenmama. Mijn oudste dochter is door verschillende fases gegaan van haar haar en inmiddels wil ze het altijd los. Mijn jongste dochter heeft heel lang niet echt haar gehad en begint nu een leuke bos haartjes te krijgen. Bij lange haren hoort borstelen. En in mijn huis gaat borstelen altijd samen met ruzie, want die irritante klitten …
Ik liep met mijn dochters in de supermarkt en ze mochten van mij het avondeten kiezen. Geen maren of vereisten, nee ze mochten samen iets uitzoeken. Het eerste ingrediënt was snel gevonden: noodles! Dit is supersnel klaar, alleen wat gekookt water en klaar. Ik kies dan voor de volkoren variant omdat dit gezonder is. Daarna zagen ze het schap met …
Wij zijn dol op sieraden maken en knutselen thuis. We hebben al vele soorten sieraden mogen maken, ook van Totum, en waren dan ook heel blij dat we waren uitgekozen om een speciale set te reviewen. De Bracelet Factory van Totum is wat ons betreft een terechte winnaar van de speelgoed van het jaar competitie. Maar of ik daar in …
Leafies; misschien zegt die naam je iets. Ik kwam het online tegen en mijn aandacht was getrokken. Niet alleen de naam is pakkend en toepasselijk, maar de vormgeving is erg mooi. ‘Neem geen blad voor de mond, maar zeg het met Leafies’. Nu heb ik drie mooie pakketjes in huis waar ik iemand mee ga verrassen. Wil jij ook iemand …
Klein of groot. Harig of glibberig. Aanhankelijk of niet… Ze komen in diverse varianten en wij mensen zijn er in het algemeen gek op: huisdieren! Op welk huisdier we gek zijn, dat varieert nogal. Waar de één fervent kattenliefhebber is, zo heeft iemand anders liever een kleine hamster. Of wat dacht je van de mysterieuze reptielen. Liever toch een trouwe …
Mijn kinderen zijn dol op huisdieren, én op kleuren. Toen ze Washimals huisdieren uit de doos haalden had ik twee gillende kinderen naast mij staan. Logisch ook want Crayola heeft met deze speelgoed set gewonnen voor speelgoed van het jaar 2021 in de categorie 4 & 5 jaar. Schattige kleine Washimals huisdieren Zodra je de doos pakt zie je door …
Het komt steeds vaker naar voren in het nieuws; reuk- en smaakverlies door het coronavirus. Een veel voorkomende klacht die natuurlijk erg vervelend is. En als je het dan zelf aan den lijve ondervindt, besef je dat pas echt. Hoe fijn en belangrijk is dat je goed kan ruiken en proeven. Wat een gemis als dat ineens niet meer kan. …
Er zit een recept in mijn hoofd, iets wat ik vroeger redelijk vaak maakte maar inmiddels niet meer. Langzaamaan proef ik de smaken die ik samen wil laten gaan. Tegelijk moet het gezond zijn, eenvoudig en snel te maken. En zo ontstaat het recept voor gehaktballetjes in pindasaus met groentes. Zonder pakjes en zakjes, met heel veel lekkers. En ik …
Wist je dat de hersenen van kinderen ontzettend snel groeien en veranderen? Daarom heeft je kind in iedere ontwikkelfase bepaalde voedingsstoffen nodig om zijn brein goed te kunnen ontwikkelen en zich goed te kunnen concentreren. Dit zijn vijf Voedingstoffen voor kinderen voor een goede concentratie en focus. 1. Eiwitten De eerste belangrijke voedingstof voor kinderen is eiwit. Eiwitten zijn niet …
Als ik ze zie hangen, moet ik ze passen. Maar helaas staat niet elke broek mij. En wat doe je erboven? Ik neem jullie graag mee in mijn haat-liefde verhouding met de flared jeans. Vroeger, heel lang geleden Toen ik nog maatje fotomodel had, zo’n 80 jaar geleden, stond de flared jeans mij echt geweldig. Ik had meerdere broeken in …
Als er iets is waar wij als mama aan moeten geloven, dan is dat wel dat ons lichaam flink verandert tijdens de zwangerschap, bevalling en daarna. Onder leiding van een gigantisch leger actieve hormonen moeten we al die veranderingen ondergaan en accepteren. Althans, dat accepteren kan nogal een dingetje zijn. Uiteraard kan je actie ondernemen als het accepteren niet gaat, …
Toen ik net in mijn huis kwam wonen waren al mijn muren opnieuw gestuct. Daar wilde ik echt geen gaatjes in. Daarom vijf redenen waarom je jouw schilderij moet ophangen zonder te boren. #1 Boren is zonde van je muur Ooit ben ik in een huis geweest waar je allemaal kleine gaatjes zag in de muur. Ze waren wel dicht …
Met de heerlijke nazomer waar we nu van genieten, willen we eigenlijk nog niet aan de donkere dagen denken die gaan komen. Maar de pepernoten liggen al in de winkels, de dagen worden korter en kouder. Tijd om je langzaam op te gaan maken voor de donkere maanden! In deze blog geef ik je een paar tips voor een warm …
Nu de zomer toch wel aardig voorbij is, ga ik op zoek naar nieuwe loafers voor een hippe en comfortabele toevoeging aan mijn wintergarderobe. De slippers en zomerkleding kunnen wel weer opgeborgen worden en het is natuurlijk leuk om ook wat nieuwe dingen voor de winter te scoren. De trend voor deze winter zijn comfortabele schoenen, oftewel loafers. Het is …
Na een ontspannende en rustige zomer gaan we in de maand september weer van start met het ‘normale’ leven. Kinderen gaan weer naar school en naar sport. Kinderfeestjes worden gevierd en schoolreisjes worden gepland. Kennismakingen met de nieuwe juf of meester. En er zijn ook wat versoepelingen die het mogelijk maken om een avondje uit te gaan. Maar het kan …
Al eerder schreef ik over mijn Burn-out en op social media deel ik hier ook regelmatig over. Het goede nieuws is dat ik eindelijk aan het re-integreren ben. Na 4 maanden thuis zitten, uitrusten en heel veel leren over mijzelf was ik daar ook echt wel aan toe. Ik ben er nog niet hoor en elke dag kan vermoeiend zijn, …