Ik ga kamperen en ik neem mee: de zindelijkheidsbox, een potje voor de eerste 3 dagen zindelijkheidstraining, een WC-verkleiner, een opvouwbaar opstapje, plastic zakken en oude handdoeken (om de stof van de campingkinderstoel te beschermen), 23 kinderonderbroekjes, mini-cadeautjes en luierbroekjes. Oh en natuurlijk een rol Woezel-en-Pip-toiletpapier! Zindelijk in 1 week? Zal de zindelijkheidstraining peuter lukken? Ik zou zeggen, ga eerst …
De scholen zijn weer begonnen. De laatste jaren was men vooral bezig met de veiligheid i.v.m. corona. Maar hoe laat ik mijn kind veilig op de fiets naar school gaan? En vanaf welke leeftijd kan dat eigenlijk? Hier een blog ter inspiratie om daar zo vroeg mogelijk mee te beginnen. Vroeg veilig fietsen naar school Het klinkt natuurlijk wel zo …
Het duurt nog even voordat mijn zoontje jarig is, maar zijn beste vriend is onlangs 4 jaar geworden. Ik ging op zoek naar een cadeautje en daarbij kwam ik een heleboel leuke dingen tegen. Die heb ik hier in een verlanglijst voor 4 jarig jongetje gezet. Voor jongens, maar voor meisjes kan het net zo goed. Of, zoals bij ons …
Dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress reduceert, is algemeen bekend. Het is prettig om de natuur in te trekken in stressvolle tijden. In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin yoku, ofwel bosbaden: jezelf onderdompelen in de boslucht. Ik trok mijn laarzen aan en ging het (met mijn zoontje) uitproberen met het …
Zo af en toe zoek ik op internet naar aanbiedingen voor een leuk uitstapje met een peuter, zodat ik daar alvast naar uit kan kijken met mijn zoontje van 2 jaar. Bij voorkeur in de omgeving van Delft, zodat hij zijn middagslaapje lekker thuis in zijn eigen bed kan doen. Via de website van “Social Deal” kwam ik erachter dat …
In februari hadden we ons al ingeschreven voor de Golden Tenloop Delft. Elk jaar vindt deze op Hemelvaartsdag plaats. Mijn zoontje gaat (met mij samen) meedoen aan de kinderloop van 1 km om 12 uur en daarnaast zou ik zelf een afstand van 5 km gaan hardlopen om 13:15. Vandaag besloot ik om dat laatste niet te gaan doen. Niet …
Na mee te doen aan een gratis online workshop mindfulness van Tiny Tweaks, was ik nieuwsgierig naar meer en ik meldde me aan voor de 8-weekse training. En toen… zat ik ineens mijn aandachtspier te trainen in een digitale ‘sportschool’. Lees: mediteren achter mijn laptop samen met een groepje onbekende mensen. Een beetje onwennig eerst, maar daar stapte ik al …
Iedereen, dus kind én volwassene, kan op zijn eigen ontwikkelingsniveau gestalte geven aan een unieke fantasiewereld. De plankjes van KAPLA® kun je simpelweg stapelen. Maar je kunt ze ook gebruiken om ingewikkelde, metershoge symmetrische constructies of modellen van beroemde bouwwerken neer te zetten! Je stapelt ze los en zorgt voor een perfect evenwicht, zonder enig punt van bevestiging. Lees in …
De lente is weer begonnen! Dat betekent voor mij: even op dieet, zodat ik mijn korte broeken van vorig jaar weer aan kan. Met een koolhydraatarme maaltijd als deze hou ik het diëten aantrekkelijk. Bij mijn steak á la minute eet ik een heerlijke voorjaarssalade met avocado, mango en aardbeien. Of zal ik toch kiezen voor de roerbakspinazie met courgette? …
Iedere moeder kent het wel. Na een lange (werk)dag heb je niet altijd zin om lang in de keuken te moeten staan. Meestal maak ik dan een simpele pasta die binnen 10 minuten op tafel staat. Maar een kliekje opwarmen is natuurlijk helemaal makkelijk. Daar zorg ik later voor, met dezelfde pasta! Hoe bewaar je een maaltijd eigenlijk? Maaltijd maken …
Een bullet journal. Ik kwam de term de laatste tijd vaak tegen. Maar wat was dat nou eigenlijk? En waar gebruik je het voor? Het is eigenlijk een mengsel tussen een notitieboek, schetsblok en agenda. Eigenlijk best handig om je gedachten en taken uit je hoofd te halen en op papier te zetten. En je kunt op een overzichtelijke manier een …
Al heel lang snak ik naar een goede nachtrust. En nee, dat heeft niet zozeer te maken met mijn zoontje die ’s nachts bij me komt, omdat hij eng heeft gedroomd. Maar dat eeuwige gedraai ben ik helemaal zat. Ik wil zonder last van mijn nek, (hoge) rug en/of schouder in slaap vallen! Hoog tijd voor een nieuw kussen dus, …
Sinds het afgelopen weekend is de drukte weer behoorlijk toegenomen om een afspraak te maken voor een test voor kinderen. Maar na een paar keer bellen en lang in de wacht staan, lukte het me uiteindelijk toch om een afspraak te maken. Dan nu de volgende stap. Namelijk mijn kind voorbereiden op een coronatest. Lees hier hoe ik dat gedaan …
De lente staat weer voor de deur! Dat betekent voor mij dat de voorpret weer kan beginnen voor de zomer. We gaan weer naar de camping. En natuurlijk ook hier en daar een dagje weg om de Nederlandse natuur te ontdekken en dan nemen we het liefst de fietsen mee, met de fietsendrager van Thule! Geen trekhaak? Geen probleem! Ontdek …
Demissionair minister voor Rechtsbescherming, Sander Dekker, erkent misstanden en schort nu per direct adopties uit het buitenland op. Zonder nadere openbare weging van het ingestelde onderzoek. Lopende adoptieprocedures worden nog wel afgerond, maar na een extra toets. Dus voor veel aspirant-adoptieouders die nog in een vroege fase van de procedure zitten, stopt alles nu abrupt. Zij zien hun droom in …
Nadat ik trok aan een patiënt om deze over te schuiven naar de onderzoekstafel, voelde ik pijnscheuten in mijn bovenarm en mijn duim. Ik dacht weer eens een spiertje verrekt te hebben en gewoon door te kunnen gaan. Maar de pijn breidde zich uit en na een paar dagen doorbikkelen werd ik ook ’s nachts steeds wakker door een branderige …
Zodra de klok 5 uur slaat, hoor ik een luid gejuich. “Yesss, mama gaat het eten klaarmaken!” Oftewel: “Hoera, ik mag televisiekijken!” Het kost vaak de nodige tranen om mijn zoontje dan weer achter die tv vandaan te krijgen. Daarom besloot ik om het eten aantrekkelijk te maken voor hem: gezellig spelen met eten! En zo eten we vanavond dus …
In de grote lijst van educatief speelgoed van Clementoni staat ‘Ik leer schrijven’. Ideaal in deze tijd van onderwijs! ‘Ik leer schrijven’ is eenvoudig en gradueel educatief speelgoed van Clementoni. Het leert kinderen om hun eerste letters en woorden te schrijven. Hoe? Met behulp van de kleurrijke uitwisbare kaarten en de speciale stift. Want op de uitwisbare tekenkaarten kunnen kinderen …
Kinderen vinden het al gauw goed als er maar iets zoets in een maaltijd zit. Daarom is deze pasta met tonijn, prei en maïs kindvriendelijk te noemen. De zoete smaak van de maïskorrels vindt mijn zoontje namelijk heerlijk! En ik ben allang blij dat het in een kwartiertje op tafel staat. Wat heb je nodig voor deze pasta met tonijn, …
Zin in een lekkere ovenschotel? Deze bloemkool ovenschotel met aardappel, prei, ui en spekjes vind mijn zoontje van vier jaar heerlijk! Het is makkelijk klaar te maken en daar helpt hij me trouwens graag mee. Dat doen we meestal ’s middags al. Gezellige activiteit voor als het buiten guur en koud is. En vanavond hoeft ‘ie alleen nog maar een …
Verras baby’s en hun kersverse ouders door zelf kraamcadeautjes te haken! In dit boek deelt Annemarie Arts gloednieuwe ontwerpen van de vrolijkste zelf gehaakte rammelaars, knuffeldoekjes en babyboekjes! In de voor haar kenmerkende kleurrijke en duidelijke stijl. Er is veel keuze, dus je zult altijd een geschikt cadeautje vinden om te maken. Veel keuze aan kraamcadeautjes om te haken Je …
Mijn zoontje, die nét een kleuter is, kreeg van de week de opdracht om een iglo te maken. En een sneeuwpop. Hij had er eigenlijk niet veel zin in en ik niet veel tijd, dus besloot ik het nuttige met het aangename te combineren. Creatief met het eten en een vleugje fantasie resulteerde in een eierkoek-iglo voor een kleuter en …
Wat kinderen bezighoudt, komt naar buiten via tekeningen en spel. En omdat ik het niet over het hoofd wil zien wanneer er iets zou spelen bij mijn kind, ben ik onlangs begonnen met een online cursus ‘Kindertekeningen lezen en begrijpen’. Dit is een onderdeel van de Beeldentaalmethode. Deel twee om de beeldentaal te vertalen is ‘Spel beter begrijpen’. Hartstikke interessant …
Met geelzucht bedoelt men het geel zien van de huid en/of het oogwit. Geelzucht zelf is geen ziekte of aandoening. Maar geelzucht is een symptoom (verschijnsel) bij verschillende aandoeningen van de lever en galblaas of galwegen en dat kan ook bij baby’s voorkomen. Geelzucht komt vrij veel voor bij pasgeborenen en gelukkig is het meestal onschuldig. Maar wat als die …
Het is natuurlijk heel gezellig in huis. Maar wist je dat het houden van een kat als huisdier gemiddeld 400 euro per jaar kost? Die kosten kunnen nog weleens oplopen door bijvoorbeeld speciaal dieetvoer of dierenartskosten. Weeg voordat je begint aan een kat goed af of dit je allemaal waard is. Want een kat kan wel 20 jaar oud worden …
Sinds drie jaar is Alan & Pim’s kiprestaurant te vinden aan het Brusselplein in het Utrechtse Leidsche Rijn. Een prachtige locatie vol sfeer en smaakvolle gerechten. Middenin het bekende winkelgebied. En met een (rookvrij!) terras aan de grote fontein op het plein. Hopelijk kunnen we daar dit voorjaar weer genieten van de kip van het spit, maar… tot die tijd …
Wanneer je een zittend beroep hebt, is het verstandig om te investeren in een goede werkplek. Met een laptop aan de eettafel kan namelijk voor lichamelijke klachten zorgen. Dat weet half Nederland inmiddels. Maar hoe zit dat met staande beroepen? Hoe voorkom je klachten als je langdurig moet staan of lopen op je werk? Voeten als fundament bij langdurig staan …
Oh nee! Mijn zoontje heeft nu écht nog amper een broek om aan te trekken! Al twee weken wacht ik op een pakketje met nieuwe broeken. Maar niets komt aan vanwege drukte bij de pakketbezorging. Waar kan ik kinderkleding kopen tijdens de lockdown? Schoenen of kinderkleding online kopen tijdens de lockdown Sinds corona bestel ik veel online om zo extra …
Vorig jaar deed ik eigenlijk niet aan goede voornemens totdat ik door de oudejaarsconference werd getriggerd om toch maar weer te gaan sporten. Voor 2021 heb ik besloten om mijn aandachtsspier te gaan trainen! Een sterke aandachtsspier helpt namelijk bij het ontwikkelen van discipline en wanneer de spier sterk genoeg is, bepaal jij welke kant je het leven opstuurt. Probeer deze gratis …
Al vaker heb ik mensen (volwassenen en kinderen) verrast met plantenzaadjes als cadeau. Zeker in deze tijd vind ik dat makkelijk. Want ze zitten vaak in kleine zakjes verpakt die je zo bij een kaartje in een envelop kunt stoppen. Maar wat ik laatst zag leek me nog net iets leuker. Namelijk iemand verrassen met een stekje van een plant. …