Sinterklaas is voor veel kinderen een van de spannendste tijden van het jaar. Maar voor jonge kinderen, en zeker als het hun eerste Sinterklaas is, kan het feest ook best overweldigend zijn. De spanning rondom de cadeautjes, de verrassingen en alle verhalen over de Sint en zijn pieten kunnen zowel blijdschap als wat onzekerheid opwekken. Ik deel daarom graag wat tips over hoe je jonge kinderen op een rustige en positieve manier kunt voorbereiden op Sinterklaas, zodat ze er voluit van kunnen genieten.

1. Leg Sinterklaas op een simpele manier uit
Jonge kinderen begrijpen nog niet altijd de volledige achtergrond van Sinterklaas, en dat hoeft ook niet. Een simpele uitleg helpt hen om het feest beter te plaatsen en niet teveel prikkels te krijgen. Denk aan een kort en kindvriendelijk verhaal, zoals:
“Sinterklaas is een lieve, oude man die elk jaar vanuit Spanje naar Nederland komt om kinderen blij te maken. Hij brengt cadeautjes en snoepjes mee voor alle kinderen.”
Vermijdt worden als lief zijn geweest, dat geeft namelijk extra druk en kan juist voor onrust zorgen.
Op deze manier geef je een warme, geruststellende uitleg zonder in te veel details te gaan. Voor jonge kinderen is dit vaak al voldoende om een basis te hebben zonder extra vragen.


2. Sinterklaas voorbereiden met verhalen en boekjes
Verhaaltjes over Sinterklaas kunnen kinderen op een speelse manier voorbereiden en een stukje magie en fantasie opbouwen. Door voor te lezen, geef je kinderen een veilige introductie tot het feest en creëer je een moment om vragen te beantwoorden.
- Kies kinderboeken over Sinterklaas: Er zijn veel prentenboeken voor jonge kinderen waarin Sinterklaas op een toegankelijke manier wordt uitgelegd. Door het voorlezen leren kinderen wie de Sint en zijn pieten zijn en wat ze doen.
- Creëer een bedtijd ritueel: Voorlezen vlak voor het slapengaan kan rustgevend zijn en geeft kinderen de ruimte om rustig over de verhalen na te denken zonder overprikkeld te raken.
Veel prentenboeken over Sinterklaas* vind je op bol. Er zijn ook boeken voor wat oudere kinderen*! Veel recensies kun je vinden op StoerLeesVoer.

3. Creëer een positieve sfeer rondom Sinterklaas
De sfeer rondom het Sinterklaasfeest speelt een belangrijke rol in hoe kinderen het feest beleven. Probeer een positieve, vrolijke sfeer te creëren waarin kinderen nieuwsgierig kunnen worden zonder dat ze spanning voelen.
- Samen liedjes zingen: Zing samen Sinterklaasliedjes en maak het gezellig. Liedjes zijn vaak vrolijk en laagdrempelig, wat kinderen helpt om de sfeer van het feest te begrijpen.
- Maak kleine tradities: Het versieren van het huis met Sinterklaasdecoraties, samen pepernoten bakken, of een klein schoentje neerzetten kan bijdragen aan een fijne sfeer waarin je kind het feest rustig kan ontdekken.

4. Sinterklaas voorbereiden – Wees duidelijk over schoen zetten
Schoen zetten is voor kinderen vaak het spannendste onderdeel van Sinterklaas, maar ook het meest onvoorspelbare. Dit kan veel verwachtingen oproepen, vooral als kinderen nog niet helemaal begrijpen wat ze kunnen verwachten. Het helpt om duidelijke afspraken te maken.
- Leg de regel uit: Vertel bijvoorbeeld dat kinderen één of twee keer per week hun schoen mogen zetten. Zo weten ze wanneer ze hun schoen mogen zetten en wat ze ongeveer kunnen verwachten.
- Kleine verwennerijen: Jonge kinderen hoeven geen grote cadeaus in hun schoen. Kleine verrassingen zoals een mandarijntje, een paar pepernoten, of een kleinigheidje zijn al genoeg. Zo houd je het feest eenvoudig en overzichtelijk voor hen.
- Vaste rituelen rondom schoen zetten: Maak het schoen zetten een rustmoment. Bijvoorbeeld: eerst samen een liedje zingen, dan de schoen zetten, en daarna rustig naar bed met een boekje voorlezen. Zo geef je structuur en voorkom je dat kinderen te opgewonden zijn vlak voor het slapen.
Schoencadeautjes 5 euro – een inspiratie blog vol cadeautjes
5. Help om te gaan met spanning en verwachtingen
Veel kinderen vinden Sinterklaas niet alleen spannend, maar ook een beetje eng. Dat is heel normaal, vooral voor jonge kinderen die nog niet alles begrijpen. Je kunt ze helpen en voorbereiden om rustig en positief om te gaan met de verwachtingen rondom Sinterklaas.
- Begrijp de spanning: Kinderen kunnen onrustig worden door de vele verhalen en de verwachtingen rondom cadeaus. Probeer geduldig te luisteren en vraag wat ze ervan vinden en hoe ze zich voelen.
- Leg uit dat Sinterklaas altijd lief is: Sommige verhalen over de Sint kunnen kinderen bang maken. Leg uit dat Sinterklaas vriendelijk is en er alleen is om kinderen blij te maken, nooit om hen te straffen.
- Maak ruimte voor vragen: Jonge kinderen zitten vaak vol vragen, zoals hoe Sinterklaas de cadeautjes brengt of hoe hij weet waar iedereen woont. Probeer kort en speels antwoord te geven. Door hen serieus te nemen, geef je kinderen het gevoel dat hun zorgen gehoord worden.

6. Behoud rust en regelmaat in de feestperiode
De drukte van de feestdagen kan kinderen erg overprikkelen, vooral als er veel nieuwe indrukken en veranderingen zijn. Probeer zoveel mogelijk rust en routine te behouden tijdens deze periode. Houd dus bij het voorbereiden van Sinterklaas activiteiten en momenten zorg voor rust en regelmaat.
- Reguliere bedtijd en eetmomenten: Houd zoveel mogelijk de normale bed- en eetmomenten aan. Een vaste routine biedt rust en helpt kinderen om beter met de prikkels om te gaan.
- Plan niet teveel activiteiten: Het is verleidelijk om allerlei uitjes en knutselmomenten te plannen, maar te veel activiteiten kunnen kinderen snel overweldigen. Kies een paar activiteiten die je op rustige momenten kunt doen.
- Vooruit plannen: Plan dagen in waarop je wat extra tijd hebt om samen leuke dingen te doen, zonder dat alles op het laatste moment hoeft. Bijvoorbeeld een middag voor het bakken van pepernoten of een rustig moment voor het kijken van een Sinterklaasfilm.

7. Introduceer Sinterklaas geleidelijk voor een rustige voorbereiding
Als het de eerste keer is dat je kind het Sinterklaasfeest echt meemaakt, kan het fijn zijn om alles geleidelijk te introduceren. Begin met simpele dingen, zoals het zingen van liedjes of het versieren van het huis, en bouw langzaam op naar pakjesavond.
- Kijk eerst samen het Sinterklaasjournaal: Het Sinterklaasjournaal kan helpen om het verhaal van Sinterklaas op een speelse manier uit te leggen. Kijk samen een paar afleveringen en bespreek wat er gebeurt.
- Gebruik speelgoed om verhalen te vertellen: Je kunt een poppetje van Sinterklaas en een pietje gebruiken om kleine verhaaltjes te spelen. Dit maakt het voor jonge kinderen nog tastbaarder en zorgt voor een ontspannen sfeer.
- Laat kinderen eigen tempo kiezen: Als je kind toch wat terughoudend of afwachtend is, dwing niets. Het Sinterklaasfeest kan elk jaar anders beleefd worden, en het belangrijkste is dat je kind zich prettig voelt.
Rustig Sinterklaas voorbereiden en dan genieten van de magie
Het Sinterklaasfeest is een magische tijd die vaak nog lang blijft hangen in de herinneringen van kinderen. Door het Sinterklaas voorbereiden met kinderen op een rustige en liefdevolle manier te doen, zorg je ervoor dat ze er ten volle van kunnen genieten zonder zich overweldigd te voelen.
Maak tijd voor samen zingen, knutselen, en vooral samen genieten. Want uiteindelijk draait het Sinterklaasfeest niet om hoeveel cadeautjes er zijn, maar om de warme, gezellige momenten die je met elkaar deelt.
Lees ook deze blogs
- recept gevuld speculaas
- vegan kruidnoten
- sinterklaasknutsels
- sinterklaas raamtekeningen
- puzzelen met foamstickers
- pietendiploma
- vingerverf met sinterklaas
- Gezellige Sinterklaasavond
- sinterklaas opvoedtips
- sinterklaasknutsel
- recept pepernoten en kruidnoten
- de leukste schoencadeautjes
- Overzicht met onze verlanglijstjes
- Pietenkleding van Pietenland
- Geheim van sinterklaas hoe vertel je het
- cadeautjes onder 10 euro
- overzicht van alle verlanglijstjes blogs
- spiekpietjes
- Pietenmuts knutselen
- Bestaat Sinterklaas echt?
- Schoen knutselen voor Sinterklaas
- video van sint 2023
