Welkom in het grote boek van alle emoties. Zo start auteur Steven Gielis zijn voorwoord in dit boek, waarin kinderen worden geholpen om over gevoelens te praten. Een groot en kleurrijk boek wat op een speelse manier helpt om verschillende emoties te verkennen zoals boosheid, onzekerheid, blijheid en jaloezie. Met allerlei zoekplaten, activiteiten en inzichtvragen is dit echt een boek om samen mee aan de slag te gaan. Voor ieder kind én volwassene bevat het hele waardevolle en helpende levenslessen!
Dus of je nu wilt ontdekken wat je raakt of blij maakt, of juist even wilt oefenen in het omgaan met boosheid of verdriet, dit boek is er om jullie te ondersteunen. Sla de pagina’s om, ga op ontdekkingsreis, en leer samen over de prachtige en diverse wereld van emoties.
Het grote boek van alle emoties – samenvatting
Dit boek is geschreven door Steven Gielis, lector orthopedagogie bij Hogeschool Antwerpen. Hij is ook de oprichter van online community ZITDATZO, waar ouders samenkomen rond thema’s als weerbaarheid, emotionele intelligentie en hoogsensitiviteit. Zo ben ik zelf een keer online op een van zijn berichten gestuit en werd direct gegrepen door zijn invoelende berichten over wat kinderen nodig hebben. Zelf opgeleid als orthopedagoog en werkzaam als coach, wekte dit GROTE boek van alle emoties dan ook direct de interesse. Want kinderen leren omgaan met hun emoties, is heel vaak een hulpvraag in de jeugdzorg en het onderwijs.
Waar gaat dit boek over? ‘Als emoties het overnemen, schieten woorden soms tekort, zeker bij kinderen. Het grote boek van alle emoties laat je in het hoofd van je kind kijken, zelfs als woorden ontbreken. De grote, kleurrijke zoekplaten, waarin telkens een emotie centraal staat, geven je kind handvatten om duidelijk te maken waar het mee worstelt. Bijkomende tips en opdrachten zorgen ervoor dat je als ouder perfect weet hoe je met de emoties van je kind kunt omgaan en erop inspelen’.
Een actief en leerzaam oefenboek
In het grote boek van alle emoties volgen we het figuurtje VOEL. Een klein wezentje dat met het kind op zoek gaat naar wat er zich van binnen afspeelt. Op elke pagina staat een emotie centraal. Het is mooi dat het boek begint met de emotie liefde, het warme gevoel dat je krijgt als je bij iemand bent. Want liefde is immers de basis van alles en het belangrijkste wat je kinderen kunt geven. Een opsomming van alle emoties die in dit boek aan bod komen:
- liefde
- boosheid
- onzekerheid
- blijheid
- jaloezie
- dankbaarheid
- verveling
- verdriet
- angst
- eenzaamheid
We zien steeds eerst een grote zoekplaat met een aantal vragen en opdrachten. Zo ga je samen wat dieper op de gevoelens in die je ziet op de plaat. Op de volgende bladzijde wordt de emotie pas bij naam genoemd en daar wordt dan uitgelegd wat het precies is. Er zijn vervolgens tips, invuloefeningen, ademhalingsoefeningen en beweegopdrachten die te maken hebben met de betreffende emoties. Zo is het dus een heel gevarieerd boek, waar je heel uitgebreid, actief en onderzoekend mee aan de slag gaat.
Hoe gebruik je het grote boek van alle emoties?
Je kunt het op verschillende manieren gebruiken. Blader er samen doorheen en bekijk alle gevoelens in één keer. Maar het kan ook fijn zijn om specifiek naar een emotie te zoeken waar je kind op dat moment in zit en waarbij je wat tips kunt gebruiken. Bijvoorbeeld de emotie verveling, wat best een bijzondere emotie is. Want ondanks de negatieve toon is het eigenlijk een waardevolle emotie, omdat het voor creativiteit en nieuwe dingen kan zorgen. Tegenwoordig is er misschien wel te weinig verveling omdat kinderen en ouders altijd geneigd zijn om hun scherm erbij te pakken op ieder vrij moment!
Een kleine greep uit de tips bij verveling die we hebben toegepast:
- Maak een creativiteitsdoos vol knutselspullen, boeken en spelletjes. Pak er iets uit wanneer je je verveelt en gebruik het om iets nieuws te creëren.
- De ontdekkingsademhaling: adem diep in door je neus en uit door je mond. Bij elke inademing stel je je voor dat je nieuwe ideeën en creativiteit inademt.
- Ontdekkingswandeling: maak een wandeling en zoek naar vijf nieuwe dingen die je nog nooit gezien hebt.
Praten en leren over emoties
In dit grote boek van alle emoties staat het figuurtje Voel centraal. Een neutraal en kleurloos figuur met alleen twee ogen. Dat toont in eerste instantie misschien niet zo aansluitend bij kinderen, maar daardoor geeft het wellicht juist ruimte voor eigen verbeelding. De illustraties zijn erg mooi, met het verloop van de kleuren van de regenboog als basis.
De regenboog en wolken zijn eigenlijk altijd wel favoriet bij het praten over emoties. Na regen komt zonneschijn, soms zijn er donkere wolken en soms lichte wolken, een donderbui hoort er ook soms bij. En een mooie regenboog waarin alle kleuren samenkomen, is dan een bijzonder cadeautje van de natuur. Wij vonden dit als thema echt een pluspunt van dit grote boek en hebben daardoor veel geleerd over alle emoties. Je gaat er actief mee aan de slag en daardoor komt het veel beter binnen dan wanneer je er alleen theorie over leest.
Dit grote boek van alle emoties is wat ons betreft een waardevol hulpmiddel om met kinderen te praten over emoties. Dat emoties er mogen zijn is belangrijk om te weten, maar ook dat je er grip op kunt krijgen zodat ze je niet belemmeren. De tips zijn helder en overzichtelijk beschreven. Het is te gebruiken voor kinderen van ongeveer 8 tot 12 jaar, maar eigenlijk bevat het voor iedereen waardevolle lessen. In ieder geval is het goede voorbeeld geven het meest leerzaam. Kinderen leren van hoe je als ouder omgaat met gevoelens als boosheid, verdriet, dankbaarheid en onzekerheid. Dus ga vooral ook als ouder bewust aan de slag met de opdrachten!
Het grote boek van alle emoties combineert denken, voelen en bewegen. Het vergroot creativiteit, inbeeldingsvermogen, inzicht en zelfvertrouwen.
Meer blogs rondom ouderschap en emoties:
- De gewetensontwikkeling van kinderen, een blog met uitleg
- Het zelfcompassie werkboek voor kinderen, een praktisch oefenboek
- Omgaan met driftbuien, een blog met tien tips
- Wat Viktor voelt een oefenmethode voor het omgaan met emoties
- Het belang van complimenten geven en krijgen, een blog over complimentendag
- Opvoeding hoogbegaafd kind, tips bij problemen thuis
- Wat kun je doen tegen faalangst? Een blog met tips
- Wat kun je doen als je vaak moppert? Een werkboek voor negativiteit
- Opvoeden volgens de Montessori-methode, tips van baby tot peuter
- Het dappere durf-en-doeboek, een werkboek bij angst
Specificaties Het grote boek van alle emoties
Auteur: Steven Gielis | Illustraties: Louise Marie Leuwers | Uitgeverij: Lannoo | 9789020900873 | november 2024 | 48 pagina’s | Meer informatie vraag je bij de lokale boekhandel, bezoek de website van de uitgever of kijk hier te koop bij bol
