Had iemand al gezegd dat je lichaam en borsten tijdens je zwangerschap veranderen? Ik denk dat dit geen nieuws is. Dus we kunnen lekker door met echte tips en informatie! Ja, je lichaam verandert tijdens je zwangerschap. Door hormonen, door andere voedingspatronen, door het leven in je. Maar niks is normaal en niks is vreemd als het gaat om je borsten (bepaalde zaken daar gelaten). Meestal groeien je borsten, maar ik ken ook mama’s bij wie ze juist kleiner werden. Bij anderen werden de borsten heel gevoelig, en je raadt het al, dit hoeft dus niet zo te zijn. Zoveel mama’s, zoveel borsten. Maar dat ze veranderen is wel een ding dat zeker is en dat een goede bh heel fijn is ook! Welke bh kies je als mama?
Tip 1: ga niet hamsteren
Lieve mama’s, tem die hormonen! En ik spreek dan uit mijn ervaring. Ik heb heel erg last gehad van het hamstervirus. Ik wilde op alles voorbereid zijn en niks aan het toeval overlaten. Maar echt, elk lichaam is anders en jouwe ook. Ga niet al zwangerschapsbh’s inslaan en ook die voedingsbh kan je echt nog even laten liggen. Geef eerst je lichaam de tijd en ruimte om te veranderen en luister en voel dan naar de behoefte. Tijdens mijn eerste zwangerschap heb ik gewoon normale bh’s gedragen en pas op het einde ben ik zwangerschapsbh’s gaan gebruiken. Ik dacht dat het niet nodig en onnodig geldklopperij was. Little did I know dat die buik tegen je beugel gaat drukken en dat je borsten al kunnen gaan lekken. Maar, welke bh kies je als mama dan?
Bij mijn tweede zwangerschap was ik al overgestapt naar beugelloze bh’s. En die zijn dus ook echt prima voor tijdens een zwangerschap! Voor mij waren bh’s zonder beugel dus wel echt een must. Tegen het lekken kun je in sommige bh’s in een apart compartiment een zoogcompres kwijt. Maar sommige zoogcompressen hebben een plakkertje waardoor je ze in elke bh wel kwijt kan. Dus even kort:
- Kijk en luister naar jouw lichaam
- Wel of geen beugel?
- Wel of geen plek voor zoogcompressen (lek je al en zo ja hoeveel)
Een goede bh is altijd een prima investering trouwens. Je moet je borsten op de juiste manier ondersteunen, dat geeft echt fijne verlichting. Ga dus niet hamsteren maar koop op het goede moment een goede bh die bij jou als mama past. En koop er niet meteen heel veel, want je lichaam veranderd weer heel snel na de bevalling!
Welke bh kies je als mama na de bevalling
Na de bevalling kun je nog even door met je zwangerschapsbh maar als je borstvoeding gaat geven heb je wel snel een ander soort bh nodig. Het ligt wederom weer aan de manier en hoe je voedt. Zo had ik bij mijn eerste dochter een normale beugelloze bh. Ik voedde haar thuis en thuis droeg ik gewoon hemdjes. Bij mijn tweede dochter durfde ik op veel meer plekken te voeden. En toen zag ik opeens de noodzaak van een voedingsbh! Deze openen en sluiten namelijk heel makkelijk zonder dat jij je kleren hoeft uit te trekken. Echt halleluja.
Wat is het verschil tussen een zwangerschaps bh en een voedingsbh?
Het verschil tussen een voedingsbh en zwangerschapsbh is dat een voedingsbh speciale cups heeft. De cups van een voedingsbh kunnen namelijk gemakkelijk losgemaakt worden zodat je borstvoeding kunt geven zonder je bh uit te doen. Vaak zelfs met 1 hand, omdat in de ander je baby ligt.
Een zwangerschapsbh (of meegroeibh) is een bh gemaakt van zachte, rekbare stof zodat deze mee kan groeien en niet gaat knellen. Daarnaast biedt een zwangerschapsbh meer ondersteuning doordat deze vaak bredere schouderbandjes en een bredere omvangsband heeft. Maar ook hierin kun je keuzes maken. Doordat een zwangerschapsbh gemaakt is van rekbare stof kun je deze gedurende je zwangerschap blijven dragen omdat de stof meerekt wanneer je borsten groeien. Vandaar dat een zwangerschapsbh ook wel een meegroei bh wordt genoemd. Kies dan ook voor een zwangerschapsbh zodat je niet iedere keer een andere bh maat moet kopen als je borsten weer gegroeid zijn.
Tip 2: welke bh kies je als mama, laat je informeren!
Welke bh kies je als mama tijdens je zwangerschap en erna? Je weet nu een beetje waar je op moet letten en dat er veel keuzes zijn! Ik kan geen antwoord geven op je vraag want het wisselt per persoon. Wel kan ik je aanraden om je te laten informeren. Bij familie, vrienden of op forums. Waar jij je maar fijn voelt. Er blijven nieuwe producten komen en echte ervaringen zijn vaak de fijnste. Toch kan je ook in goede bh zaken, zoals Hunkemöller, ook advies vragen. En ga vooral eens lekker passen. Maak er vervolgens een leuk dagje van alleen of met iemand samen. Pas diverse modellen en voel wat er bij je past.
Je borsten zijn het echt waard om een fijne bh te kopen tijdens deze intense periode. Of dat nou een officiële voedings- of zwangerschapsbh is of niet, een beugelloze kan ook al heel fijn zijn! Of misschien heb jij aan een extra tussenstuk om het breder te maken al voldoende. Het kan en mag allemaal, maar neem wel lekker de tijd. Je bent het waard!
Mijn keuze was uiteindelijk altijd beugelloos en een echte voedingsbh omdat ik borstvoeding heb kunnen en mogen geven. En welke bh kies je als mama? Wat is jouw keuze (geweest?).
Leuk om nu onderdeel te zijn als gastblogger hier.
- Rainbow High Classic Dolls met een twist, diertjes en slijm! - 16/04/2024
- IQ Gears, een SmartGames om van door te draaien - 12/04/2024
- Princess Peach Showtime, een Nintendo Switch game - 28/03/2024