Slaapolie met CBD, een tip voor betere slaap
Hoe slaap jij? Vind je dat een lastige vraag? Vaak merk je aan hoe je opstaat, hoe je nacht is geweest. Of je checkt de app van je Fitbit ;). Sta je fris en energiek op, dan heb je een goede nachtrust gehad. Is snooze je beste vriend en een aantal liter koffie noodzakelijk? Dan kan het zijn dat jij je slaapkwaliteit nog kan verbeteren. Nou is dat met stress, drukte en kinderen vaak wat lastig. Zware medicatie is ook niet wat je wilt in eerste instantie. Ik heb de slaapolie met CBD getest voor een betere nachtrust. Een puur en natuurlijk product!
Slaapolie met CBD
Ben je niet bekend met CBD? Lees dan eens mijn eerdere blog met wat dit is en wat het kán doen voor je. Simpel gezegd is het hennepolie zonder dat er THC inzit. Wel alle goede eigenschappen uit deze prachtige plant, maar niet dat je er stoned van wordt. De plant zelf zit echt vol goede eigenschappen die onder andere een pijnstillende en rustgevende werking kennen. De slaapolie met CBD bevat naast zuivere olie namelijk ook melatonine. Dit ken je misschien wel als slaaphormoon. Nu zijn deze twee dingen dus te vinden in een prachtige, natuurlijke olie.
Met 1 mg melatonine per dosis, laat dit slaaphormoon je lichaam weten dat het tijd is om te ontspannen. Het helpt met je dopamine-niveaus te verlagen. En het zorgt het voor de diepe, rustgevende slaap die je hard nodig hebt. Melatonine wordt door het lichaam zelf aangemaakt in het donker. Maar het probleem is dat bij veel mensen tegenwoordig de melatonineproductie wordt geremd door felle lampen laat op de avond. Denk aan laptops, mobiele telefoons, lampen, enzovoort. Daardoor duurt het langer om in slaap te vallen. Omdat melatonine door het lichaam zelf wordt aangemaakt, is melatonine niet verslavend en bouwt het lichaam geen resistentie op. Dat betekent dat, in tegenstelling tot veel medicijnen, de dosering van deze slaapolie met CBD niet verhoogd hoeft te worden.
Wat doet CBD voor je slaap?
CBD werkt in op ons endocannabinoïde systeem. Het uhm wat? Je mag het om het eenvoudig te maken ook ECS noemen. Het ECS maakt deel uit van ons zenuwstelsel en regelt stemming, pijn, eetlust en slaap. CBD draagt dus bij aan een gezonde en positieve invloed op je ECS. Er zijn studies die hebben aangetoond dat CBD de slaaphormonen en het circadiane ritme van het lichaam kan reguleren. Het blijkt ook te helpen om het lichaam uit een “fight or flight” reactie te halen en het stressniveau te verlagen. Slaapolie met CBD zou dus een fijne en natuurlijke optie kunnen zijn voor een betere nachtrust.
Hoe werkt het voor mij?
Ik ben al een tijdje gebruiker van CBD olie. Ik zit met ontstekingen in mijn lichaam die zich niet laten oplossen door zware medicatie. Daarbij werd ik vaak nog zieker van de medicatie. De pijn is allesbepalend voor mijn leven momenteel. Maar pijnstillers werken ook niet. Ik zit nog midden in de medische draaimolen. Toch heb ik een tijd een medicijnstop ingelast. Dit in overleg met mijn artsen. Naast mijn intense gewrichtspijnen heb ik ook een zeldzame galweg aandoening. Plus astma en een b12 opname probleem. Kortom ik heb een afweersysteem wat hyperactief is en op diverse vlakken op hol slaat. CBD zou een positieve werking op de lever (galwegkanaaltjes) en ook pijnstillende eigenschappen kennen.
Omdat mijn slaap vaak door pijn verstoord wordt ben ik de slaapolie met CBD gaan testen. Ik gebruik al de 40% CBD olie. Je moet echt opletten dat je niet teveel CBD gebruikt en ook niet teveel melatonine inneemt. Via de website van Naturecan kan je via de beginnerspagina, beetje naar beneden scrollen, een handige rekentool vinden zodat je niet teveel inneemt. Ik vind voor het merk Naturecan de smaak heel erg opvallend. Het is zo zacht en helemaal niet onaangenaam. Ik heb het idee dat ik rustiger in slaap val en daardoor vaak betere nachten heb. Ik wissel de slaapolie met cbd af met de 40% cbd olie.
Lees meer over de slaapolie met CBD
Ik ben zelf enthousiast over de producten van Naturecan en ook over de slaapolie met CBD. Let op dat het geen medicijn is, dat je goed alles leest op de site en bijsluiter. Deze slaapolie is geschikt voor veganisten. Ook zijn er capsules als je olie niks vindt. Ben je ook nieuwsgierig geworden? Check dan vooral dit mooie product op de site van Naturecan!
Slaapolie met CBD op de website van Naturecan
Slaap lekker 🙂
Hoi ik ben Selena en met veel liefde deel ik mijn blogs en recepten op Good Mood Mama. Mijn digitale thuis vol happy vibes voor een good mood. Ik ben een mama van 2 meiden, werk met kinderen en heb 1001 interesses. Ik noem mezelf bewust omdat ik nadenk over alle keuzes die ik maak. Dat betekend soms wel en soms ergens niet ergens voor kiezen.
Leuk om nu onderdeel te zijn als gastblogger hier.
Leuk om nu onderdeel te zijn als gastblogger hier.
Laatste berichten van Selena (alles zien)
- Rainbow High Classic Dolls met een twist, diertjes en slijm! - 16/04/2024
- IQ Gears, een SmartGames om van door te draaien - 12/04/2024
- Princess Peach Showtime, een Nintendo Switch game - 28/03/2024
